Detaylı Bilgi: https://www.uzdrdundaryaykiran.com/okul-caginda-unutkanlik/ Tanım: Önceden öğrenilen ve hafızada depolanan bilgi ve tecrübelerin geri çağırılmasında yaşanan güçlükler ''unutkanlık'' olarak tanımlanır. Okul Çağındaki Unutkanlığın En Sık Nedenleri Bilgisayar ve akıllı telefonların yoğun kullanımı. Vitamin (B12, Dvitamini, folik asit), mineral (demir, çinko) ve omega-3 eksiklikleri. Tiroid hormon bozuklukları. Depresyon, kaygı bozukluğu, stres. Gereksiz birçok bilgi. Uyku bozuklukları. Düzensiz yaşam tarzı. Yanlış beslenme alışkanlıkları, özellikle vejeteryan beslenme Kitap okuma alışkanlığının olmaması. Okul Çağındaki Unutkanlığın Önlenmesi İçin Öneriler Çocuğunuzda unutkanlık sorunu yaşıyorsanız, mutlaka çocuk doktorunuza başvurun. Muayene sonrası doktorunuz gerekli görürse, vitamin (B12, Dvitamini, folik asit), mineral (demir, çinko) esiklikleri, tiroid hormon bozuklukları, kan şekeri düzeyi, karaciğer ve böbrek fonksiyonları için basit ve hızlı bir kan tetkiki yapılmalıdır. Bilgisayar ve akıllı telefonların kullanımına mutlaka sınırlar getirilmelidir. Bu konu ile ilgili yazıma; https://www.uzdrdundaryaykiran.com/cocuk-ve-dijital-teknoloji/ adresinden ulaşabilirsiniz. Kitap okuma alışkanlığının erken yaşta kazandırılması önemlidir. Ne kadar çok okursak, beynimiz o kadar zinde olur. Düzenli ve kaliteli uyku, iyi bir hafıza için çok önemlidir. Düzenli beslenme, sağlıklı büyüme ve gelişme için ve güçlü bir hafıza için olmazsa olmaz. Çocuklarınızı aşırı stres ve kaygıdan uzak tutun, asla başka çocuklarla kıyaslamayın, destekleyici ve ödüllendirici bir tutum sergileyin. Çocuğunuzun istekli olmadığı ve dikkat dağınıklığına neden olacak yoğun bir aktivite programları yapmayın. Hem santranç kursuna gitsin, hem basketbol kursuna gitsin, kodlama eğitimi alsın, bütün faliyetlere katılsın ama ödevlerini de zamanında tam yapsın. Çocukların en çok ihtiyacı olan şey oyun oynamaktır. Çocuklarınızın oyun oynabilmesine imkan sağlayın. Başka birinin çoçuğu santranç kursuna gitmiş olması sizin çocuğunuzun da santranç öğrenmek zorunda olduğunu anlamına gelmez. #okullaraçılıyor #unutkanlık #okulçağındaunutkanlık #okulçocuğundaunutkanlık #uzdrdündaryakıran #uzdrdundaryaykiran #çocukdoktoru #uzmandoktor #maltepeçocukdoktoru #maltepepediyatrist #istanbulçocukdoktoru #istanbulcocukdoktoru #annebebek #bebek #çocuk #çocukbakımı #bebekbakımı #pediatrist #çocuksağlığı